Кукуруза, горошек

Отображаются все 2 результата

Горошек и кукуруза пользуются большой популярностью

Большинство салатов трудно представить без консервированных горошка и кукурузы. Эти ингредиенты пользуются большой популярностью. Их можно купить в любом магазине или на рынке Киева. Но почему-то меньше внимания уделяется свежим продуктам.

Если свежая кукуруза продается практически везде в сезон, то молодой горошек в стручках большая редкость на рыках и на полках магазинов.
Но зеленый свежий горошек всегда можно купить в Киеве, сделав заказ в нашем интернет-магазине.

Мало кто знает, какую пользу приносит горошек нашему организму.
Содержание жира в горошке очень незначительное, но остальных полезных веществ в нем предостаточно.
Калорийность не высокая, на 100 гр. всего 55 ккал. В составе горошка содержится рекордное количество белка и клетчатки, а также микро- и макроэлементы.
В состав горошка входит вещество под названием coumestrol, это – полифенол, он обладает лечебно-защитным действием.
Важный факт
: ученым из Мехико удалось доказать — для предотвращения рака желудка, организму требуется всего 2 мг фитонутриентов в сутки, а в одной чашке горошка их 10 мг.
Благодаря антиоксидантам горошек тормозит процессы старения, укрепляет защитные силы организма, предотвращает болезнь Альцгеймера, остеопороз, бронхит и артрит. Славится анти-воспалительными свойствами.

Но на этом польза горошка не заканчивается, мы постарались перечислить основные преимущества.
Считается, что Канада – крупнейшая страна производитель горошка, но Украина от нее не отстает. Климат в стране позволяет выращивать зеленый горошек для реализации.

Говоря о горошке, нельзя не упомянуть и о царице полей – кукурузе!
Много лет назад, некоторые народы считали кукурузу божественным овощем, например, индейцы считали кукурузу – священной.
Царицу полей можно купить в Киеве в сезон. Но вы всегда можете заказать ее у нас в интернет-магазине, в розницу.
В мире существует огромное количество сортов кукурузы, отличаются они и размером початка, и цветом. Мы, конечно, привыкли покупать только желтую кукурузу, но цвета могут варьироваться от белого до черного.

Если заглянуть в состав кукурузы можно сделать вывод, что овощ действительно божественный. В ней идеальный набор моно- и дисахаридов, насыщенные кислоты, большой набор витаминов и минералов, а также много воды.
Также в початках содержится большое количество клетчатки, что помогает работе ЖКТ.
Овощ очень хорошо переваривается и усваивается организмом. Ее можно смело включать в рацион питания.
Если ежедневно употреблять кукурузу, можно ускорить обменные процессы. В итоге вы сможете заметить улучшение самочувствия, повышение тонуса и иммунитета.

Кукуруза достаточно калорийна, на 100 гр. 365 ккал. Но несмотря на это, ее рекомендуют людям страдающим ожирением. Поскольку кукуруза способна насытить организм и уменьшить аппетит.
Початки сладкой кукурузы благотворно влияют на женский организм, особенно в период беременности. Также кукуруза способна убирать отеки.
В кулинарии царицу полей используют как ингредиент различных блюд. Для варки больше всего подходят сахарные сорта, молодые початки. В Киеве можно купить зерна кукурузы в вакуумных упаковках. Это удобно для приготовления блюд. Но лучше покупать целые початки, и самостоятельно разбирать их на зерна. Так вы будете уверены в качестве продукта.

К сожалению, очень много людей не знают о таких полезных свойствах горошка и кукурузы, и стараются избегать их в своем рационе, думая, что они могут навредить фигуре или вовсе бесполезны. Мы надеемся, что после прочтения статьи вы измените свое мнение!

В нашем интернет магазине, в Киеве, мы сможете купить горошек и кукурузу по приятной цене с доставкой на дом.