Редис

Отображаются все 2 результата

Редис – однолетнее растение, относящее к роду редька и семейству капустные


Для употребления в пищу, в основном, используют корнеплод. Корнеплод у редиса сочный, плотный, слегка острый на вкус. Молодые листья редиса не остались незамеченными, их тоже используют в пищу, добавляя в салаты.

Интересный факт: редис – редкий овощ, который смогли вырастить на МКС, в невесомости.

История происхождения редиса, достаточно интересная. В самом начале, редис считался неудавшимся плодом редьки, который сразу выбрасывали. И только спустя время получилось вывести отдельную культуру, отличающуюся от редьки, как размером, так и вкусом. Яркие красные клубни стали называть редисом, который всегда можно купить в Киеве.

Ученые постарались и у них получилось вывести разнообразные сорта овоща, поэтому в Киеве можно купить не только красный редис, но также редис разнообразных цветов и форм. Все они одинаково полезны и вкусны.

В своем составе овощ имеет большое количество железа, фосфора, натрия, магния, калия и кальция. А также витамины группы В, РР и витамин С. Коренеплод богат белком, клетчаткой и эфирными маслами.
Калорийность на 100 гр. составляет всего 15 ккал.

В листьях содержится достаточное количество фолиевой кислоты. А она, как известно, очень необходима, особенно беременным женщинам, так как влияет на правильное развитие плода.

Благодаря своей низкой калорийности и высокому содержанию белка, овощ часто используют во время диет и разгрузочных дней. Доказано, что при ежедневном употреблении 3-5 штук в день, можно похудеть на несколько килограмм.

В чем же еще кроется польза редиса и где овощ можно купить в Киеве?

  • Ведет борьбу с авитаминозом
  • Повышает иммунитет.
  • Помогает в борьбе с вирусными заболеваниями.
  • Снижает плохой холестерин.
  • Способствует правильной работе ЖКТ.
  • Способствует повышению гемоглобина.
  • Предупреждает развитие раковых клеток.
  • Замедляет опухолевые процессы.
  • Желчегонный эффект, помогает в борьбе с отеками.

Достаточно съедать всего 200-250 гр. в день.

Хранится овощ не долго. С ботвой, при условии хранения в холодильнике, он сохранит свежий вид около 7 дней, без ботвы не более 5 дней.

На рынках Киева не проблема купить редис, но его нужно правильно выбирать. Корнеплоды должны быть плотные, яркие. Без трещин, вмятин и пятен.

Только свежий и качественный овощ сможет принести пользу организму. Сделав заказ в нашем интернет-магазине, мы гарантируем, что вы получите лучший редис дешево, с доставкой на дом.